Terapia tańcem i treningi pamięci

warsztaty Terapia tańcem i treningi pamięci Taniec przezwycięża upływ czasu. Warsztaty 2025
Zapraszamy na kolejną taneczną przygodę. Proponujemy spotkania z Marią Muskat wypełnione spokojnym, odprężającym tańcem i zabawą płynącą z ruchu. Zajęcia trwają około 1,5h, wskazany strój luźny, wygodny.
Kilka słów od Marii: "Proponowany przeze mnie cykl zajęć ruchowych Taniec Przezwycięża Upływ Czasu jest skierowany do wszystkich, którzy chcą zanurzyć się w tańcu. Będziemy uważnie i bezpiecznie podążać za naszymi stopami w podróży do radości z ruchu naszego ciała bez względu na jego wiek i sprawność. Narzędziami, których użyjemy będzie instrument naszego własnego ciała, taniec, ruch, oddech i grupa. Korzystając z bogactwa wielu praktyk ruchowych takich jak między innymi Gaga, tango, improwizacja, głośno, dumnie i odważnie wytańczymy siebie. Spotkamy się w gronie podobnych sobie ludzi, z którymi będziemy mogli podzielić się doświadczeniami poza codziennością".

Prowadząca: Maria Muskat
psycholożka i socjolożka, od ponad 20 lat związana z tańcem w Trójmieście, Polsce i w Berlinie. Założycielka DIITA (Dance Is In The Air), twórczyni festiwali pracy z ciałem BODY SPACE FESTIVAL, członkini kolektywu producentów tańca w Polsce oraz od 2010 organizatorka wielu warsztatów tanecznych oraz ruchowych w Polsce i za granicą. Prowadzi autorskie projekty pracy z ruchem dla grup kobiet, dzieci i grup wykluczonych dla Programu Narodów Zjednoczonych (UNDP) oraz seniorów.

Terminy w 2025 roku:
29 stycznia / 17:30
26 lutego / 17:30
26 marca / 17:30
30 kwietnia / 17:30
28 maja / 17:30
25 czerwca / 17:30
24 września / 17:30
29 października / 17:30
26 listopada / 17:30

Miejsce:
Oliwski Ratusz Kultury, Opata Jacka Rybińskiego 25
Na spotkania obowiązują zapisy:
m.majchrzakowska@wspolnotagdanska.pl, tel. 601057574
Czekamy na Ciebie, zapraszamy do dobrego!

Mile wspominane archiwalia

Taniec pełen relaksu.
realizacja 2020-2024

Spotkania z Edytą Bonk wypełnione spokojnym, odprężającym tańcem i zabawą płynącą z ruchu.
Taniec relaksacyjny to połączenie ruchu z odpoczynkiem, odprężeniem. Wywodzi się z muzykoterapii i pracy ze stresem. W przyjemnym ruchu będziemy szukać ukojenia i rozluźnienia. Tematem przewodnim spotkań będzie ciało. Skupimy się szczególnie na rozluźnieniu poszczególnych jego części.
prowadząca: dr Edyta Bonk psycholog, nauczyciel akademicki, certyfikowany Terapeuta Tańcem
miejsce:
Oliwski Ratusz Kultury, Opata Jacka Rybińskiego 25

Oliwa Tańczy. Warsztaty taneczne.
realizacja 2018-2020
Zapraszamy Was Drodzy Sąsiedzi w kolejną taneczną podróż po świecie. Zapraszamy na warsztaty taneczne wypełnione piękną muzyką z różnych stron.. Będziemy przede wszystkim szukać zabawy w ruchu, przyjemności w byciu razem i ucieczki od pośpiechu, stresu czy samotności. Tradycyjne, etniczne tańce zazwyczaj tańczone są w kręgu, korowodzie lub rzędach, bazują na prostych krokach i niosą ze sobą dużo przyjemności dla każdego bez względu na wiek i kondycję fizyczną.
prowadząca: dr Edyta Bonk
miejsce: Oliwski Ratusz Kultury, sala sceniczna, Opata Jacka Rybińskiego 25
grupa dla 50 osób w różnym wieku

Treningi pamięci.
realizacja 2018-2020

(spotkania realizowane projektowo)
Mamy dla Was Drodzy Sąsiedzi kolejną propozycję, która pomoże Wam się rozluźnić, nawiązać bliższe i serdeczniejsze relacje z innymi, poprawi ogólne samopoczucie, a także pomoże ćwiczyć bystrość umysłu. Treningi pamięci to zajęcia praktyczne, podczas których będziemy przeplatać zadania i wiedzę z zakresu psychologii. Poćwiczymy pamięć poprzez gry, techniki i zabawy, aby "umysł nie poszedł na emeryturę".
prowadząca:dr. Edyta Bonk
dr Edyta Bonk psycholog, wykładowca Uniwersytetu SWPS oraz wielu Uniwersytetów Trzeciego Wieku, koordynator merytoryczny Psychologicznego Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Sopocie; prowadzi autorskie programy: Trening Pamięci, Gimnastyka Umysłu czy Trening Twórczego Myślenia; ekspert w projekcie Memo, Siłownia Pamięci, Proste i Pomocne czy Kwido Mementia; naukowo zajmuje się tematem efektywności treningów pamięci.

zobacz też:
https://www.youtube.com/watch?v=fBC0vdtl4W4

Aktualności i relacje ze spotkań:facebook



 

Galerie zdjęć

galeria Terapia tańcem
<< powrót